किडनी हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसी तरह हमारे शरीर में 2 किडनी होती हैं। दोनों हमारे शरीर में कमर के निचले हिस्से में होते हैं। अगर हम आम भाषा में बात करें तो उनका काम जांच करना है। ये शरीर में गंदगी और अतिरिक्त तरल पदार्थ को फिल्टर करने का काम करते हैं। यह हमारे शरीर की कोशिकाओं में बनने वाले एसिड को बाहर निकालने का भी काम करता है। इसके साथ ही यह हमारे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी मदद करता है।
यदि हम गुर्दे पर ध्यान नहीं देते हैं और मामूली लक्षणों को अनदेखा करते हैं, तो यह आपको बाद में एक बड़ी समस्या में डाल सकता है। यदि हम गुर्दे पर ध्यान नहीं देते हैं, तो यह संक्रमण, गुर्दे की पथरी और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है।
यदि दोनों गुर्दे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो व्यक्ति अपनी जान गंवा सकता है। किडनी को साइलेंट किलर भी कहा जाता है क्योंकि जब यह 80-90% तक खराब हो जाती है तो हमें अपने शरीर में कोई लक्षण दिखाई देने लगते हैं। इससे बचने के लिए आपके लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि आपकी किडनी ठीक से काम कर रही है या नहीं। कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जिससे हम जान सकते हैं कि किडनी में समस्या है या नहीं।
1. बार-बार पेशाब आना
पहला है बार-बार पेशाब आना। अगर कोई मरीज रात में बार-बार पेशाब करता है तो किडनी में इंफेक्शन होने की संभावना रहती है। मूत्र का रंग बदल जाता है। पेशाब करते समय दर्द या जलन भी हो सकती है।
2. बहुत ज्यादा सोना
दूसरा है बहुत ज्यादा नींद। अगर कोई व्यक्ति बहुत थका हुआ महसूस करता है, तो उसे दिन भर नींद आती है। थोड़ा सा काम करने के बावजूद बहुत ज्यादा थकान।
3. पैरों में सूजन
तीसरा है पैरों की सूजन। जब आपके गुर्दे ठीक से काम नहीं करते हैं, तो आपका रक्त शुद्ध नहीं हो सकता है, आपका रक्त पानी हो जाता है और पैरों में जमा होना शुरू हो जाता है। जिसकी वजह से आपके पैर सूज जाते हैं।
4. त्वचा की समस्याएं
इस लिस्ट में चौथे नंबर पर स्किन प्रॉब्लम है। आपको त्वचा पर खुजली होने लगेगी या त्वचा पर चकत्ते पड़ जाएंगे। जब आपको ऐसा कुछ दिखाई दे तो समझ लें कि आपकी किडनी डैमेज की ओर बढ़ रही है, इसलिए समय रहते सावधान हो जाएं।
5. वजन बढ़ाना या कम करना
पांचवां वजन घटाने या बढ़ने। जब किसी की किडनी खराब होने वाली होती है तो उससे पहले उनके शरीर का वजन बहुत कम या बहुत ज्यादा बढ़ जाता है, इसलिए जब भी ऐसा हो तो आपको डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए।
6. भूख न लगना
हम जानते हैं कि गुर्दे हमारे शरीर से अपशिष्ट पदार्थ को बाहर निकालते हैं। लेकिन जब किडनी ठीक से काम नहीं करती है तो शरीर के अंदर कचरा जमा होने लगता है। इस वजह से आपको भूख कम लगती है।
7. सांस लेने में कठिनाई
किडनी के सही तरीके से काम न कर पाने की वजह से हमारे फेफड़ों में गंदगी भी जमा होने लगती है, जिसकी वजह से हमें सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। जब भी आपको ऐसा महसूस हो तो आपको जल्द से जल्द सावधान हो जाना चाहिए, फिर डॉक्टर को दिखाएं।